PERCHE' NON PERDO PESO NONOSTANTE I SACRIFICI?

Perchè non perdo peso?

Lo sapevi che se ti nutri dimagrisci e se ti alimenti ingrassi?

Moltissime persone per perdere peso prendono shake nutrizionali e tante sono le domande che si fanno
una di queste è:

“Pure tu prendi il “beverone” per perdere peso?”

Che differenza c’è tra un :

• Milkshake
• Frullato
• Cappuccino
• Spremuta
• Beverone
• Infuso della nonna

Nessuna!

Ma stai scherzando?
No!
Di fatto per essere preparati si, mescolano,si sciolgono,si amalgamo,si sbattono..ecc
L’unica differenza è la sostanza!
Si la sostanza e da qui la nutrizione!
Vorrei però andare più a fondo, o meglio, cambiare angolazione..si perchè la differenza è la Consapevolezza!
Per capirci meglio facciamo questa domanda;Perche prendiamo la spremuta?
da subito potremo rispondere in maniera diversa ma fondamentalmente la maggior parte direbbe:
Perchè fa bene – Perchè ce la vitamina c – Perche è meglio del succo che compri- ecc
A livello nutritivo funzionale da subito pensiamo che faccia bene per il raffreddore..ecc
Ma pochi non riflettono su questo:
Il collagene rinforza i vasi sanguigni, la pelle, i muscoli e le ossa.
L’uomo non puo’ creare collagene senza la vitamina C.
Ora RAGIONIAMO con il NOSTRO CERVELLO
Il Collagene pesa un 1/3 del corpo ( es su 60 kg 20 kg sono collagene)
Ma è mai possibile pensare che la spremutina nutra 20 kg di collagene?
Le cellule avrebbero voglia di dire :” ma me stai a pià per il cu…o?
Dunque si conviene che..OCCORRE ALTRO PER STARE BENE
Vorrei chiederti una cosa e hai 3 secondi per rispondere:
Quando è la stagione delle arance?
1
2
3
Tempo scaduto!
Se la risposta è un ” più o meno”…la Vit C che cerchi è diventata un atto di fede!

Dunque di cosa stiamo parlando?
Esatto  hai capito! che Alimentarsi non è come Nutrirsi
Come dice il Prof Veronesi :” Alimentarsi è un atto consapevole..fatto di scelte!”
Ecco perchè all’inizio dell articolo ho detto che la differenza è la Consapevolezza..
Ma questo cosa ha che vedere con la domanda iniziale ;” Prendi il beverone per perdere peso?”
Non voglio portarti via tempo alla lettura di questo fantastico inserto che ti darà risposta alle domande:

• Cosa sono gli Shake nutrizionali?
• Fanno bene?
• Si devono prendere sempre?
• Sostituiscono o integrano l’alimentazione?
• Come posso fidarmi nella scelta?
• Come si preparano?
• e sopratutto sono efficaci?
•   INVIAMI UNA MAIL CON OGGETTO " TUTTA LA VERITA' SUGLI SHAKE" A : teamcoach4life@gmail.com E RICEVI IL TUO E-BOOK GRATUITO CHE CHIARIRA' OGNI TUO DUBBIO SULL'ARGOMENTO "BEVERONE"

Come sempre ti auguro
Avanti tutta e un corpo da Urlo!