Siamo cio' che mangiamo e beviamo: perquesto, uno stile di vita sano e un regime alimentare corretto consentono di preservare e migliorare lo stato di salute generale e la qualita' della vita.
Finalmente oggi e' arrivata anche in Italia una bevanda completamente naturale, a base di estratto di Ganoderma Lucidum, un fungo orientale da secoli utilizzato in Cina, Giappone e altri paesi asiatici, per le numerose proprieta' beneficheche gli vengono tradizionalmente attribuite.
Oggi, anche in Occidente, si stanno finalmente riscoprendo le mille virtu' di questo vero e proprio prodigio della natura.
Recenti studi hanno gia' dimostrato che l'assunzione quoitidiana di estratto di Ganoderma Lucidumpuo' comportare molti effetti benefici per lo stato generale dell'organismo
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Voglio la mia pancia piatta, ma ”non riesco a Dimagrire”
Voglio indossare i Jeans che portavo al liceo, ma ”non riesco a Dimagrire”
Voglio salire le scale senza avere il fiatone, ma ”non riesco a Dimagrire”
Voglio essere sexy e attraente, ma ”non riesco a Dimagrire”
Non riesco a dimagrire!!!!
Help: Voglio dimagrire, ma non riesco!
Purtroppo non è l’affermaziona giusta, non è l’espressione corretta.
La vera affermazione è una semplice domanda:
Cosa puoi fare tu per uscire dal sovrappeso, per Dimagrire ?
Quando finirai (TU) di credere alle storielle di ”Rimedi Perdita Peso” della TV, RADIO, FINTI TESTIMONIAL, RIVISTE PATTINATE ?
La difficoltà a dimagrire esiste,
nessuno lo mette in dubbio, ma la faccenda più seria che colpisce
mentalmente ognuno di noi è la nostra crisi personale nel credere di
potercela fare.
Con il passare delle settimane, dei mesi e/o addirittura degli anni,
viene radicata in noi una sorta di “paura” di dimagrire, di ri-tornare
più grassi, di fallire in generale..
Quindi rimaniamo fossilizzati e rassegnati trascinandoci il nostro
corpo appesantito o al massimo aspettando passivamente che tutto
magicamente un bel giorno finisca.
Tutta Italia (e non solo) è in piena emergenza sovrappeso, e in
questo scenario è molto probabile che tu ti stai adeguando ad essere in
sovrappeso,
Perchè i rimedi perdita peso presentati dai media ti hanno deluso
Quindi tu magari in passato hai creduto alla TV, Giornali, e Media , e ora ti metti in una condizione mentale da
” Diffidente” e ti nascondi dietro a mille scuse Non hai la possibilità di vestirti come vuoi ? Per forza, sono destinato ad essere sovrappeso ! Non hai un buon stile di vita ? Per forza, il mio lavoro mi impegna tutto il giorno! Non hai piacere a guardarti allo specchio ? Per forza c’è la vecchiaia ! Ti senti dolorante ogni volta che fai le scale ? Per forza, anche questo ennesimo croissant era molto buono ! Non hai il sex appel che vorresti ? Per forza, non me lo merito
Tutto questo potrebbe essere vero ma… La domanda corretta è: Quando la smetterai di considerarti destinato al sovrappeso ? Quando prenderai in mano il tuo corpo ? Quando reagirai a questa situazione personale ? Quando inizierai a acquisire nuove abitudini vitalizie pro dimagrire dato che è l’unica via di salvezza ?
Ecco qui caro/a mio/a…
La vera ed unica domanda che dovresti farti oggi.
Il pericolo che tu rimanga sovrappeso per magia non passerà, ma tu puoi farlo svanire come neve al sole.
Se tutti o quasi parlano di come dimagrire,
e se è vero che tuttavia
quasi la maggior parte degli italiani sono in sovrappeso,
perchè vuoi esserlo anche tu ?
Tu in fondo, hai sempre avuto un sogno, il tuo peso forma! Il sogno di dimagrire è solo TUO!
Forse anche tu conosci qualcuno molto veloce a mettersi in fila per
l’ipad..aspettando il conto alla rovescia che apra le porte all’ultimo
modello Apple..
Ma non è certo questo il conto alla rovescia a cui mi riferisco..
A quale conto allora?
Forse anche tu, come me..
credi che la consapevolezza sia alla base dell’azione, quindi ti
voglio far accedere al conto alla rovescia che ti darà maggiore
consapevolezza, con la convinzione che questo sarà il primo passo per
arrivare ad evitare che tu debba seguire l’ultimo consiglio lanciato nel servizio del TG2, che hai visto sopra.
Lasciati dire che sono intimamente convinto che per aiutarti a capire
i motivi per cui è fondamentale dimagrire sia fondamentale che tu provi
per ora a fare solo questo..
Conto alla rovescia chiamato: 5 pericoli dell’essere in sovrappeso
Già lo saprai,
tuttavia molti continuano a ignorarlo. L’obesità e il sovrappeso sono un grande problema
che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, in particolare gli
Stati Uniti e l’ Europa (compreso il nostro Bel Paese, i dati Istat sono
impressionanti).
Si tratta di un’epidemia che deve essere contenuta prima che colpisca drasticamente la vita di tante persone.
Ci sono numerosi svantaggi dovuti all’obesità e il sovrappeso, compresi tra “grave” e “spaventoso”.
La maggior parte dei pericoli di obesità/sovrappeso rientrano in uno dei 5° punti che di seguito ti ho elencato, dal meno grave al più grave, e che se conosci qualche persona in sovrappeso, o peggio obesa, rappresentano per lei il Suo Conto Alla Rovescia
5° Gli obiettivi sono difficili o impossibili da realizzare:
Le persone obese, a prescindere da ciò che desiderano, devono
affrontare una strada molto più difficile, quando si tratta di
raggiungere il proprio successo. L’obesità gioca un fattore cosi grande
da compromettere o provocare il ristagno dei progressi. Prendiamo, ad esempio, un ragazzo obeso di nome Mr. X che vuole intraprendere una carriera in uno sport come il calcio.
Mr. X vuole svolgere qualche azione sul campo per dimostrare che
merita un ruolo in una squadra e così insiste nel provare a vincere
alcune sfide e partite.
Tuttavia, a meno che le sue abilità siano eccezionalmente superiori
agli altri giocatori di normo peso, suoi compagni di squadra o suoi
avversari, e abbia la velocità necessaria per sfruttarle, è probabile che il sogno di Mr. X non potrà mai diventare realtà, finché non affronta l’obbligo di rientrare in un peso forma eccellente.
Praticare molti sport, a maggior ragione se competitivi, diventa fortemente penalizzante per chiunque sia in sovrappeso.
L’unica speranza di una persona in sovrappeso è quella di dimagrire
con le proprie forze o trovare un gruppo, una community di persone
determinate ed entusiaste di condividere strumenti pratici ed efficaci
per raggiungere uno stato di efficienza fisica e di rilassamento
psico-emotivo.
Uno stato che si può estendere tramite pratica sportiva e nutrizione costante, per cui, dimagrire diventa un percorso di sviluppo e miglioramento personale .
4) Rapporti sociali:
Uno dei principali problemi di essere obesi o in sovrappeso è la
”gente”! Tante volte ho constatato di persona, in diverse occasioni, che
molti guardano con disprezzo e con derisione chi è fortemente in
sovrappeso. Diventano oggetto di scherno, vengono respinti e allontanati quasi come se il loro problema fosse contagioso.
Questo porta la persona ad isolarsi a sua volta sempre di più fino ad
evitare qualsiasi tipo di contatto con il resto della società, in modo
da non dover affrontare ogni giorno tali situazioni, alquanto sgradevoli
e imbarazzanti.
3) Problemi con l’altro sesso:
Molti studi hanno dimostrato che esiste una relazione tra l’obesità e l’inettitudine sessuale. È comune per i soggetti obesi di entrambi i sessi soffrire di mancanza di godimento sessuale, di calo sia delle prestazioni che del desiderio.
Se l’individuo non cura l’aspetto del sesso, questo
sarà uno degli svantaggi maggiori in grado di innescare tutta un’altra
serie di problemi e disturbi sopratutto di tipo psico-emotivo sia per se stesso che per coloro che gli stanno intorno.
2) La sensazione di depressione:
Conseguenza inevitabile del punto 4 e 3 è appunto la depressione!
Statisticamente, l’obeso è maggiormente predisposto a soffrire di
depressione di coloro che non sono in sovrappeso, e con questo intendo
depressione vera e propria. Capita che alcuni mostrino un accenno di
essa, oppure facciano di tutto per nasconderlo. La depressione e l’obesità sono molto legate perché è chiaro che, coloro che si trovano in questa condizione di sovrappeso, diventano consapevoli dei molteplici svantaggi che li affliggono.
sanno come sono ogni volta che si guardano,
sanno il pregiudizio che devono sopportare,
sanno che esistono conseguenze mediche gravi associate al loro peso,
sanno che non possono raggiungere determinati obiettivi o
comunque di dover superare ostacoli maggiori per riuscire a farlo.
Essendo tutto questo molto frustrante e stressante per ognuno di
loro, aumenta la possibilità che si manifestino depressioni più o meno
gravi.
1) Deterioramento Salute:
I rischi per la salute legati all’obesità sono innumerevoli e maggiormente si è in sovrappeso, più dure saranno le conseguenze.
I rischi per la salute legati all’obesità includono:
diabete di tipo 2,
ipertensione,
complicazione in gravidanza,
insonnia,
problemi cardiaci,
rischi ictus,
livelli di colesterolo anomali,
mancata capacità motoria,
apnee nel sonno,
osteoartrite,
disturbi della cistifellea,
sindrome del fegato grasso…ecc.
Senza dimenticare i problemi legati al rischio di contrarre diversi tipi di cancro.
La gravità di questi problemi rende senza dubbio questo 5° punto, ”deterioramento della tua salute”
Il principale svantaggio e pericolo derivante dall’essere obesi.
Per questo motivo, quindi, merita il 1° posto nella ”Top Five” dei pericoli legati al sovrappeso e obesità.
Se conosci qualcuno in questa condizione, questi pericoli dovrebbero stimolarlo a invertire la marcia e ad occuparsi maggiormente della propria salute…
Già…Domanda stupida…
Tuttavia può essere ancora più stupida la tua scelta quotidiana che rappresenta la tua risposta a questa domanda. Quindi:
Come capire se hai motivo di dimagrire d’urgenza?
Il modo più semplice per capire se sei in sovrappeso è valutare il
tuo indice di massa corporea, che si calcola come rapporto tra peso (in
chilogrammi) ed altezza al quadrato (in metri).
Un altro modo per scoprire se il tuo peso può provocarti dei rischi per la salute, è quello di misurarti il girovita: questo, da solo, non è sufficiente per capire se sei in sovrappeso, ma indica se hai del grasso in eccesso sull’addome.
È un’indicazione importante, perché il grasso in eccesso sull’addome
può far aumentare i rischi in misura maggiore, rispetto al grasso
presente nelle altre parti del corpo.
Se sei una donna con girovita maggiore di 90 cm,
oppure un uomo con girovita maggiore di un metro, con ogni probabilità
corri maggiori rischi di soffrire di disturbi connessi all’obesità.
L’azione ”segreta” è sempre questa..tutto il resto è aria fritta..
Ora dovresti aver capito un po’ più chiaramente: E’ possibile diminuire i rischi per la salute se dimagrisci, se farai un’attività fisica regolare e se mangi in modo sano…
Là fuori ci sono tanti rimedi per farlo…buona caccia al tesoro! Ma se invece…
non vuoi rischiare di perdere tempo e soldi..
Io ho già trovato e studiato un metodo per te, e non sbaglia! Garantito al 100% Ti dirò di più…
Questo non lo fa nessuno, nel web
dall’America alla Cina, dall’Africa all’Inghilterra…niente, in modo assoluto
Non lo trovi…nemmeno se volessi fare il giro del globo per altre tre vite!
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Anche io ci sono passata e so' cosa significa.....
Ascolta la mia storia!
Devi perdere 10 kg urgentemente?
Al 99,9%, almeno 7kg, massimo 8kg, li perderai sicuramente insieme a me, in questi 40 giorni
ti aiuto io, prendendoti per mano,
step by step,
giorno dopo giorno..
E apri le orecchie: a perdere quei chili per sempre!!
Però seguo personalmente poche persone quelle più ”bisognose e determinate”
Accederai al mio programma esclusivo senza impegno Accetti la sfida?
Vuoi affrontare il tuo problema di Sovrappeso?
Altra domanda apparentemente stupida..
Tu puoi farlo..
Evvero avrai già provato a farlo decina, centinaia di volte..
Hai già buttato tempo/soldi per Dimagrire!
E allora?
Ricorda è solo questione di avere...
La Volontà..è Tutto ciò che ti serve!
Dimostrami quant’è forte la tua: scrivendomi..
E io ti insegnerò la ”scorciatoia collaudata” per raggiungere il tuo obiettivo di peso forma..
Un saluto sinceramente partecipe e un augurio di poterti presto
conoscere per aiutarti concretamente nel tuo eroico percorso verso un
nuovo corpo
.
. Che fai ci pensi?
Agisci..carta e penna Forza!!
Il peso forma, il successo, la felicità, La vita è solo di chi agisce!
